¡A disfrutar de las frutas y verduras!

El mes de junio es especial. Es el Mes Nacional de las Frutas y Verduras Frescas. En junio crecen muchas frutas y verduras. Si comes frutas y verduras, mejorará tu salud. Los niños deberían comer cada día cinco porciones de frutas y verduras. ¿De qué maneras puedes disfrutar comiéndolas?

¿Te gusta cultivar frutas y verduras? Puedes plantar un huerto o un árbol.

Y tú, ¿qué piensas? ¿Qué puedes hacer para comer más frutas y verduras todos los días?

Photo Credit: Ronnie Kaufman/Getty ImagesA